天气干燥，进入咽喉炎高发季节，咽炎恶化可引起恶性病变

教师护嗓，刻不容缓

秋冬季天气干燥，是咽喉炎的高发季节。而教师因工作关系长期用嗓过度，是咽喉炎的高发人群。据了解，入秋以来，因咽喉问题到医院就诊的教师患者激增。咽喉问题困绕着我们的“灵魂工程师”，咽喉不适成为教师的心头之痛！

无奈：妈妈居然听不出我的声音

任教某中学高一级的徐老师表示，这些年教学任务繁重，学生人数又多，为了让每个学生都能听清楚，她只能尽量的用大嗓门讲课。加之现在临近期末，学生学习特别紧张，内心都浮躁得很，她有时候还要扯着嗓子叫，这样连续两节课下来，喉咙就会又干又痛。她说，咽喉痛痒是经常的事，有时还会出现间断性的声音嘶哑。如今进入秋冬，天气特别干燥，她的咽喉炎又范了，声音都沙哑了，特别难受。“有天打电话回家，我妈竟然没有听出我是谁！同事都打趣说，我的声音有点像周迅了。”徐老师说着，苦笑了一下。

像徐老师这样的情况不在少数，慢性咽喉炎已经成为老师们的通病，语文老师和班主任尤为明显。咽喉问题已经让教师们失去了美妙的声音。

分析：用嗓过度、粉尘刺激、天气干燥是最大元凶

用嗓过度：为了要让学生都听清楚，教师们不得不长期用大嗓门讲课，讲话声音过高、时间过长，用嗓过度，便会使喉部黏膜（对喉部具有保护作用）在强气流的长期冲击下，充血肿胀，从而引起咽喉炎。

粉尘刺激：教师讲课离不开粉笔。教师在讲课时往往都要一边板书，一边讲解，大量的粉尘便会进入咽喉。这些有害物质会刺激咽喉部，极易诱发咽喉炎。

天气干燥：长期用嗓过度、受粉尘刺激已使教师咽喉部天然屏障受到破坏，加之秋冬天气干燥，咽喉部的黏膜不够湿润，不能有效地排菌杀菌，便会很容易受到感染而引发炎症。

苦恼：不是见效慢，就是常反复

徐老师表示，每逢咽喉炎发作，她都很想请假休息一两天，但却放不下自己的工作。教师有别于其他职业，学生的课程要按计划完成，如果教师请假，就会将课程拖后，影响学生的学习成绩。因此，教师一般都坚持来学校上课，除非医生说非得卧床休息，才会请假。

徐老师无奈地说：“为了缓解症状，我也尝试过多吃一些润喉护嗓的食物，但是见效很慢。声音沙哑，学生听不清，自己也难受。”为此，她也曾经买了一些含抗生素的西药，虽然见效快，但治标不治本，很快又复发。

支招：标本兼治、长期养护才是解决之道

对于教师来说，对付咽喉炎，既要治标——快速缓解咽喉不适等症状，又要治本——针对病因对咽喉进行滋润修复，更要方便，不影响日常的教学工作。专家建议纯中药制成的潘高寿蜜炼川贝枇杷膏，可作为教师们日常护嗓的首选药物。

标本兼治：潘高寿蜜炼川贝枇杷膏的主要成分川贝母、枇杷叶、陈皮、沙参、五味子等具有较好养阴清肺、润燥化痰功效，再佐以蜂蜜，制成膏滋，润喉润肺的作用特别强。对咽喉痛痒、声音沙哑、干燥不适诸症有较好的治疗效果，能从根本上解决咽喉问题，标本兼治。

适合长期养护：潘高寿蜜炼川贝枇杷膏含有天然蜂蜜、薄荷脑，口感甘甜、清凉，能快速缓解喉咙痛痒等不适症状；而蜂蜜又具有很好的滋润作用，能滋润喉部，帮助喉部的黏膜细胞修复，增加黏膜的湿润度，帮助其排菌杀菌，消除各种感染和异物对咽部的伤害达到滋养咽喉的作用，很适合教师这种长期用嗓过度的患者用于咽喉的长期养护，每天坚持服用一小勺，就能达到滋润养护咽喉的目的。